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 Régime

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Yon`s
Ninine
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Ninine
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MessageSujet: Régime   Régime I_icon_minitimeSam 19 Juil - 19:05

Je recherche un régime efficace, mais qui ne prive pas des bonnes choses!
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Yon`s
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitimeSam 19 Juil - 19:26

A quoi bon sert il de faire un régime quand on en a pas besoin?!?
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Ninine
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitimeSam 19 Juil - 19:30

Es-ce que j'ai dis que c'était pour moi? dehors
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nounours972
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MessageSujet: ok   Régime I_icon_minitimeDim 20 Juil - 5:19

Aïe Potok. Ben c'est faire du sport un minimul de 3 fois par semaine à raison de 2h par jours. Persos avant je faisais 4 fois par semaine à raison de 3h30 ou 4h par jour
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Momo
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitimeDim 20 Juil - 12:16

Sinon une fois j'ai essayé de pas manger en dehors des repas et de réduire mes rations de moitiée lors des repas.

C'est plutot efficace, mais ça donne faim Bad/
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Mr Gribix
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitimeLun 21 Juil - 1:24

le meilleur régime selon moi comme dit Nounours c'est le sport peut être pas aussi intensif que lui mais c'est vrai que les résultats sont là après
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nounours972
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MessageSujet: ok   Régime I_icon_minitimeLun 21 Juil - 1:51

Le régime de Momo est impossible pour des personnes comme Yons qui ont faim 15h sur 24h par jour
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Yon`s
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitimeLun 21 Juil - 21:17

kaina je n'est pas parler de toi en disant sa....
Mais la plupart des filles veulent faire un régime alors qu'elles n'en ont pas besoin!!
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitimeMar 22 Juil - 11:59

Bah ? Moi aussi j'ai tout le temps faim comme Yon's ...

Sauf que lui y bouffe autant que moi mais il est toujours aussi maigre, jamais compris ça !
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitimeVen 25 Juil - 20:21

Mouais, c'est bien beau de faire du sport, mais ça donne faim après. Donc, en gros ça sert pas à grand chose, et on reste toujours au même point! Quelqu'un aurait-il une autre solution???
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitimeVen 25 Juil - 20:24

Momo a écrit:
Bah ? Moi aussi j'ai tout le temps faim comme Yon's ...

Sauf que lui y bouffe autant que moi mais il est toujours aussi maigre, jamais compris ça !
Ouais, c'est vrai ça!! Yon's, mais quel est ton secret? Bouffer, jusqu'à se rendre malade?? Non, j'crois pas que ce soit ton cas!
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitimeSam 26 Juil - 23:02

Non non à ta différence Momo si j'ai toujours faim il y a une raison c'est que je ne mange pas tout le temps, pour combler la faim je bois!!! Ca la fait passer pendant un moment mais forcément sa change pas grand chose et tu dis que je grossi pas mais cette année j'ai quand même pris 6kg par là car là quand j'ai faim sachant que 6 jours sur 7 j'étais sur Fort-De-France ben j'avais un large choix de nourriture... Mais bon là c'est les vacances donc c'est a la maison la plupart du temps donc c'est je mange quand j'ai la motivation de faire un truc à mager sinon je bois...
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitimeSam 26 Juil - 23:08

affraid 6Kg!!! Mais où ils sont, paske ça n'se voit pas!!
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitimeDim 27 Juil - 9:07

Kaina a écrit:
affraid 6Kg!!! Mais où ils sont, paske ça n'se voit pas!!

ROFL ....

La moitié de ce que je dois perdre quoi :'(
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitimeLun 28 Juil - 18:12

tu ne les vois pas c'est normal ... Sachant que tu ne me vois pas lol!!!
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitimeLun 28 Juil - 18:21

Ppff, t'as très bien compris ce que je voulais dire par là!!
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitimeVen 1 Aoû - 20:06

pour perdre des kilos, il faut surtout avoir la volonté d'après moi, et le reste vient tout seul!
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitimeDim 3 Aoû - 0:42

ça c'est clair! J'suis tout à fait d'accord avec toi, il faut toujours avoir la volonté pour réussir ce genre de projet.
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitimeMer 6 Aoû - 21:45

moi je ne vois pas sauf qu'il y a qu'une seul solution: c'est le sport
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitimeJeu 7 Aoû - 1:09

Oui, le sport, mais lequel?
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitimeVen 8 Aoû - 0:32

du fitness! ça c'est bien, ça fait travailler tout le corps et tu ne forces pas vraiment
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitimeVen 8 Aoû - 12:35

Ok, je prends note!
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitimeVen 8 Aoû - 19:47

pas de prob
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MessageSujet: Re: Régime   Régime I_icon_minitime

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